ines mikisek coaching


Inhalte

  • Gesundheitsförderliche Führung
  • Positive Psychologie
  • Change Management
  • Organisationsentwicklung

 

Methoden

  • Einzel- und Gruppen-Coaching
  • Moderation
  • Inhouse-Schulungen
  • Externe Seminare
  • Mentoring

PhysioFlowYoga

  • neuste physiotherapeutische und wissenschaftliche Erkenntnisse
  • dynamisch und kraftvoll
  • individuelle Adjustments

Therapeutisch-orienterter Yoga

  • individuelle Übungsreihenfolge
  • Integration von Körper und Psyche
  • Ziel: Wiederherstellung oder Erhaltung der Gesundheit

Einzelcoachings

  • Gesundheitsprävention
  • Ernährungscoaching
  • Gesundheitscoaching
  • individuelle Persönlichkeits- und Karriereentwicklung

 

Basis

  • neuste psychologische Erkenntnisse
  • Jahrtausend altes Wissen aus der Yoga-Philosophie